圣多美和普林西比位于非洲西部的幾內亞灣東南部，距非洲大陸201公里，由圣多美和普林西比兩個大島及附近的卡羅索、佩德拉斯、蒂尼奧薩什和羅拉斯等14個小島組成，面積為1001平方公里，其中圣多美島859平方公里，普林西比島142方公里。圣普東與加蓬、東北與赤道幾內亞隔海相望。 獨特的地理位置，優美的自然景觀為圣多美和普林西比提供了豐富的旅游資源，現今圣多美和普林西比已成為熱帶非洲著名的度假勝地之一。