銀灘位于廣西北海市南部海濱，距北海市區(qū)8公里。是中國唯一建在少數(shù)民族自治區(qū)的國家級旅游度假區(qū)。

銀灘由石英砂堆積而成，在陽光的照射下，潔白、細膩的沙灘會泛出銀光，故稱銀灘，北海銀灘以其"灘長平、沙細白、水溫凈、浪柔軟、無鯊魚、無污染"的特點，被喻為"中國第一灘"。

海水水質清潔，透明度在2米以上。而且這里的海水退潮快，漲潮慢，所以游泳安全系數(shù)很高，銀灘附近海域每年有9個多月可以入水游泳，是優(yōu)良的天然海濱浴場。

銀灘空氣含有較多的碘、氯化鎂、氯化鈉等，負離子含量數(shù)為內地城市的50至l000倍，空氣特別清新，是各類慢性及老年性疾病患者最適宜的療養(yǎng)環(huán)境，因而被許多中外專家認為是中國最理想的海濱浴場和度假療養(yǎng)勝地，有“南方北戴河”之譽。