羊八井在拉薩和納木錯之間，距拉薩市90公里，在拉薩市東郊汽車站有多班客車前往。在羊八井的運輸站或青藏公路旁，很容易找到便車及中巴客車。但是泡溫泉的游泳池距離青藏路口大約還有8公里，而且沒有出租車，只有徒步或搭車。另一個辦法是包車去納木錯，在回來的路上順道前往，不過事先要同司機商量好。